Салат «Лолло Бионда» 100гр.
Зелень салата — не самый частый гость на повседневном столе, и очень даже зря. Ранее продукт использовался исключительно как украшение готового блюда, но мода на здоровое питание кардинально изменила роль этого съедобного растения, ведь оно обладает широким спектром полезных свойств, что обуславливается насыщенным составом. Регулярный прием листьев окажет благотворное воздействие на весь организм.
Полезные свойства Лолло Бионда сказываются на следующих системах организма:
- Пищеварительная система. Очень легкий и богатый клетчаткой, он отлично усваивается, помогает расщеплять жиры, выводит токсины и холестерин. Компоненты, входящие в состав салата, способствуют нормализации обмена веществ, улучшают клеточный метаболизм, помогают снять воспаление и устраняют запоры.
- Нервная система и мозг. Лолло Бионда богат йодом и фолиевой кислотой. Это позволяет ему благоприятно воздействовать на работу нервных волокон. Одновременно стимулируя работу головного мозга и нормализуя функциональность нервных окончаний, он оказывает седативное действие, снимая раздражение и успокаивая. Природные антиоксиданты способны придать бодрость, улучшить память, восстановить силы и нормализовать сон.
- Опорно-двигательный аппарат. Такой незначительный и легкий продукт на самом деле практически не уступает в содержании кальция молочным продуктам. Отлично помогает регенерации костных тканей и восстановлению хрящей. Улучшает внешний вид волос, ногтей и состояние зубной эмали. Укрепляет кости.
- Кровеносная система. Элементы, входящие в состав продукта, стабилизируют артериальное давление, укрепляют сосуды, обогащают кровь, поддерживая работу сердца и тем самым предотвращая множество сердечных болезней и приступов.
- Иммунная система. Богатый набор витаминов поможет поддержать иммунитет, повысить стрессоустойчивость, укрепить организм во время сезонных обострений и простудных заболеваний. Применение листьев салата является отличной профилактикой онкологии.
- Мочевыделительная система. Большое содержание воды способствует очищению отдельных органов и системы в целом, помогает выводить камни из почек. Другие нутриенты позволяют снимать воспаление и способствуют восстановлению клеток слизистых тканей.
- Половая система. Способствует улучшению репродуктивной функции и выработке тестостерона у мужчин.
- Зрительные органы. Микроэлементы, входящие в состав продукта, благотворно влияют на внутреннюю структуру глаза. Витамины поддерживают зрение, предотвращают возрастные изменения.
Ученые относят данный салат к самым полезным съедобным растениям, поэтому не стоит игнорировать столь полезный и легкий в приготовлении продукт.