Авокадо Хасс 1Кг
Войдите в учётную запись, чтобы мы могли сообщить вам об ответе
От привычного всем авокадо сорт Хасс отличается темно-зеленым цветом кожуры и неровностью ее поверхности.
Авокадо Хасс - это крупный плод весом от 200 до 300 граммов. При созревании его кожа становится темного, почти черного, цвета.
Авокадо Хасс в сыром виде состоит из 73% воды, 15% жира, 9% углеводов и 2% белка. В плоде среднего размера содержится около 160 ккал.
Авокадо Хасс - очень питательный плод, который содержит в себе широкий спектр полезных веществ, в том числе 20 различных витаминов и минералов.Вот некоторые из них: витамин К, витамин С, калий, витамины В5 и В6, витамин Е, магний, марганец, медь, железо, цинк, фосфор. Благодаря своему богатейшему составу, авокадо Хасс положительно влияет на обменные процессы в организме, помогает улучшить показатели крови, оказывает благотворное воздействие на состояние кожи, ногтей, волос, помогает активнее переваривать пищу и выводить токсические вещества. Авокадо Хасс особенно полезен для беременных женщин, благодаря содержанию в нем необходимой для развития плода фолиевой кислоты.